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História para dormir 1 a 2 anos História interativa

A Respiração da Lili na Hora de Dormir

Uma história do sono, bem real e bem calma, com respiração e relaxamento. A pequena Lili aprende a desacelerar o corpo, ouvir o coração e adormecer com segurança.

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Menina de 2 anos, rosto redondo, cabelos pretos em pequenos cachos, olhos doces e um pouco cansados, sorriso leve; sentada numa cama macia com a mão no ventre, inspirando calmamente; mãe (~30 anos) de cabelo castanho preso em coque, olhar terno, sentada ao lado com a mão na coberta, falando suavemente; ursinho de pelúcia creme apoiado no travesseiro; quarto infantil em plano fechado: manta de lã rosa pálido, almofadas redondas, luz noturna laranja suave, paredes azul-pastel com estrelinhas e janela aberta mostrando uma lua amarela e céu anil; cena de calma antes do sono, gestos lentos, respiração visível, atmosfera serena e segura, paleta aquarelada de tons pastéis com sombras muito leves. reportar um problema com esta imagem
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Cobertor
Tecido grande e quentinho que cobre para dormir e ficar confortável.
Ursinho
Brinquedo de pelúcia em forma de urso, amigo para abraçar na cama.
Pijama
Roupa macia que se veste para dormir, pela noite.
Travesseiro
Almofada para pôr a cabeça e ficar mais confortável ao deitar.
Inspira
Puxar o ar pelo nariz, encher a barriga devagar.
Solta
Deixar o ar sair pela boca, devagarinho para acalmar.
Respira
Fazer entrar e sair o ar do corpo para viver e ficar calmo.
Nuvem
Coisa branquinha no céu, macia na imaginação como algodão.
Colchão
Parte da cama em que deitamos, que pode ser macia ou firme.
Contagem
Contar números devagar, como um jeito de ajudar a dormir.

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A ler em seguida em Histórias para dormir: zen e bem-estar para 1 a 2 anos

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